1.人体亚健康的概念
亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，又称“次健康”“病前状态”“亚临床状态”“第三状态”或“灰色状态”。最早在 20世纪80年代中期，苏联学者布赫曼(Berkman)根据世界卫生组织有关健康的定义和标准及其他一些相关研究发现，生活中有许多人存在着一种似健康非健康、似病非病的中间状态。由于过去人们习惯上把健康称作是“第一状态”，把患病称为“第二状态”，因此布赫曼等人把这种介于疾病和健康中间的状态称为“第三状态”，也称为“灰色状态”“中间状态”“病前状态”“亚临床状态”“临床前期”“潜病期”“前病态”等。这一发现被后来许多学者的研究所证实。后来，国内学者王育学在 20世纪 90年代中期首次提出了“亚健康”一词。
2.亚健康的定义
世界卫生组织提出的有关健康的概念为:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。与此相对应，亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。
疾病的产生与多种因素有关，既有先天的因素，也有后天的因素，两者共同导致人体阴阳失衡而使人得病。
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